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トクモテクニックの癒しの力を探る

Total Gymnotherapyは、トクトモーション（またはガイド付き画像）、体性骨格のリハビリテーション、バイオフィードバックなど、一連の理学療法の名前です。この方法論を考案した理学療法士は、自分自身を癒す能力を持っている身体のいくつかの領域があると信じています。訓練を受けた専門家によって行われる一連の穏やかでありながら目的のある技術を通して。この治療法の目標は、患者が最大限の健康を達成するのを助けることですが、それはまた、迅速な解決策ではありません。代わりに、特定の病気が始まる前にそれを止めるのを助けるための予防方法として使用されます。たとえば、患者が腰痛を経験し始めた場合、体細胞またはバイオフィードバック画像を使用して正確な原因を特定できます。理学療法士は、何が悪いのかを理解することで、背中の健康を改善し、将来の背中の問題の可能性を減らすのに役立つ運動ルーチンを設計できます。

トクトミーまたはPTは、深部組織マッサージ、ピラティス、水治療法、ストレッチ、筋力トレーニングなどの他のモダリティと組み合わせて使用されることがよくあります。目標は、正確な操作と動きを通じて特定の病気を治療することです。適切に行われた場合、それはストレスを解放し、痛みを管理し、筋肉の不均衡を修正し、そして体のバランスをとるために使用することができます。一部のセラピストは治療計画の一部としてカムソーダのみを提供しますが、それは広範囲の病気の治療に非常に効果的であることが証明されています。筋肉を強化するだけでなく、筋肉の不均衡を修正し、適切な関節の動きを促進するのにも役立ちます。

一連の進歩的なステップを通して、トクトミーは体がより効率的に動くのを助け、体がそれ自身を癒すことを可能にします。まず、PTマッサージは通常、軽度の揉みほぐしやタッピングなどの軟組織の操作から始まります。より高度なセッションでは、安定化や牽引などの追加のテクニックを使用して、特定の筋肉や関節に働きかけます。治療が完了した後、体は体のすべての筋肉を強化し、伸ばすように設計された一連の姿勢に置かれます。正しく行われると、トクトモーションは体が最適な機能に戻るのを助け、強さと可動性を高め、筋肉の不均衡を修正し、体が自然に治癒する能力を強化するのに役立ちます。